全部 个人动态

全部 日志

• 09-06 11:08 祝贺三门岛横渡园满成功

  http://imgcache.qq.com/qzone/client/photo/swf/vphoto.swf?uin=450857377&fid=57167 http://imgcache.qq.com/qzone/client/photo/swf/vphoto.swf?uin=4

• 08-29 17:37 深圳室体测试五千我到是游下来了

  昨晚深圳室体测试五千米我到是游下来了。因为今年春节过后总觉得身体不太舒服可能冬天水太冷冻的，所以游泳退步了。整了个最后一名。呵呵！总算还是第一名倒数的。

• 08-28 09:14 昨天我自己体测了三千。

  因为今天要测试5000米。所以我昨天打针后又下狠心去泳池了。（最近得了扁桃体炎一直打针。） 没想到休息一阵后没有降低我的体能。一下水不歇气一口气游了二千蛙，

• 08-23 07:45 （模拟三门岛横渡）约伴西冲横渡赖氏洲拉练活动[深圳]园满成功

  http://imgcache.qq.com/qzone/client/photo/swf/vphoto.swf?uin=450857377&fid=56589 http://imgcache.qq.com/qzone/client/photo/swf/vphoto.swf?uin=4

• 08-19 14:30 和菲尔普斯一起练蝶泳

           和菲尔普斯一起练蝶泳 http://player.youku.com/player.php/sid/XMTE4Njg0Mzc2/v.swf